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Talleres gratuitos de Tai Chi en el Centro Comercial Miramadrid

jueves, 10 de abril de 2014

Arte TaichiLa Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama y el Centro Comercial Miramadrid han organizado unos talleres gratuitos de Tai Chi. La cita será el 12 y 13 de abril, de 10:30 a 12:00 horas, y el 26 y 27 de abril, en el mismo horario, en la planta media del centro comercial.

El Tai Chi combina movimientos lentos con imágenes mentales y respiraciones profundas. Se practica para mejorar la salud, la memoria, la concentración, la digestión, el equilibrio y la flexibilidad. También mejora los estados de ansiedad y depresión.

Impartidos por la maestra Li Cui Feng, estos talleres ayudarán a poner la mente, el cuerpo y las emociones en sintonía. Li Cui Feng nació en 1943 en Hebei Tangshan (China). Comenzó a practicar artes marciales a los 14 años y es especialista en ejercicios de artes internas Taoístas y Budistas, Chi Kung, empuje de manos. Experta en masaje de tendones, acupuntura y electroterapia de meridianos.