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Avisos por las altas temperaturas el 4, 5, 6 y 7 de septiembre

domingo, 4 de septiembre de 2016

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha informado de que la Comunidad de Madrid estará  en aviso por calor el 4, 5, 6 y 7 de septiembre, ya que se podrán alcanzar temperaturas superiores a los 39 grados a la sombra.

Los momentos de más calor serán de 14:00 a 20:00 horas. El servicio de Protección Ciudadana de la Comunidad de Madrid recuerda que los consejos para estas circunstancias son:

Protección en la calle:

-          No salga a la calle en las horas más calurosas del día.

-          Si tiene que salir cúbrase la cabeza con un sombrero o una gorra y ande por la sombra cuando sea posible.

-          Lleve ropa adecuada, prendas ligeras y de tejidos naturales.

-          Lleve una botella de agua y beba constantemente.

-          No realice ejercicios físicos ni actividades que supongan un esfuerzo físico.

-          Preste especial cuidado a los niños y personas mayores de 65 años.

Protección en las casas:

-          Cubra las ventanas con persianas o toldos para evitar que entre el sol.

-          Refrésquese constantemente.

-          Beba agua frecuentemente aunque no tenga sed.

-          No realice labores que requieran un gran esfuerzo físico.

-          Evite las comidas copiosas y de difícil digestión.

Ante cualquier emergencia llame al 112.