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El Campeonato Autonómico e Interescuelas de Gimnasia Aeróbica, el 19 de marzo en Paracuellos

domingo 19 de marzo de 2017

Aeróbica17La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama y el Club Gimnasia Aeróbica Henares organizan el octavo Campeonato Autonómico, Interescuelas y Open de Gimnasia Aeróbica de Madrid.

La cita, que cuenta con la colaboración de comerciantes locales, será el próximo domingo 19 de marzo, desde las 10:30 horas, en el Polideportivo Municipal de la calle Extremadura, con entrada gratuita.

La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 90 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.